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商品訊息描述:

主要設施

  • 280 間客房
  • 3 間餐廳和2 間酒吧/酒廊
  • 全套 SPA
  • 室外游泳池和2 個 SPA 池
  • 夜店
  • 供應早餐
  • 24 小時健身中心
  • 會議中心
  • 機場接駁車
  • 托兒服務國內外旅遊
  • 24 小時櫃台服務
  • 公共區域提供咖啡

闔家歡樂

  • 免費搖籃/嬰兒床
  • 安親服務/活動
  • 安親服務/活動 (付費)
  • 可提供折疊床/加床
  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備

鄰近景點

  • 位於福田
  • 深圳會展中心 (0.3 公里)
  • Coco Park 購物中心 (0.4 公里)
  • 深圳市政府 (1.2 公里)
  • 深圳市民中心 (1.5 公里)
  • Guanshanyue Gallery (1.8 公里)


商品訊息簡述:

高級旅館

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者林宏翰台北14日電)經典賽中華隊19日起在台中洲際球場打熱身賽,主辦單位推出5人美女啦啦隊,包括今年退出LamiGirls的Amis、卉妮,新加入中信兄弟Passion Sisters的Peggy。

經典賽中華隊18日返台,19日起在台中洲際棒球場,與世大運中華培訓隊、古巴隊打熱身賽,主辦單位寶悍運動平台號召「應援女神」一起為中華隊加油。

Amis擁有臉書30萬粉絲,今年剛從LamiGirls單飛,這次改為中華隊應援。

中信兄弟啦啦隊Passion Sisters成員豆芽總是親切的風格與粉絲互動,剛加入中信兄弟PassionSisters的Peggy甜美氣質的外型成為球場上的焦點。

就讀台北教育大學的卉妮今年離開LamiGirls,曾經是世界錦標賽的體操國手,身段柔軟、肢體語言細膩,深受粉絲喜愛。各大表演活動的常客小蔓,舞蹈經驗,在場上總能以精湛的舞技吸引眾人目光 。1060214

(中央社記者陳偉婷台北8日電)小孩三餐挑食、食量小,讓家長擔心營養不夠、長不高。營養師李婉萍說,只要不過度挑食、偏食,不用強迫孩子;但每日應均?吃各色食物,一日食材應超過10種。

榮新診所營養師李婉萍表示,臨床經驗成年人疾病大多來自不健康的飲食,且通常都是身體出狀況才來看診,忽略飲食習慣是從小養成。如果能從小讓孩子了解食材、吃飯的樂趣,提早幫孩子做營養教育,也是預防醫學的概念。

李婉萍出版新書「把討厭蔬菜變好吃」,她說,蔬菜常是爸媽餵養孩子的困擾,明明蔬菜很健康,但孩子就是不喜歡,家長烹調也覺得沒信心,常會上演強迫餵食戲碼,吃飯變的像上戰場。

每日都應攝取6大類食物,包含全穀根莖類、低脂乳品類、豆魚肉蛋類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類。除了食物,加上充足運動、足夠水分,能讓營養素確實運作。

李婉萍說,如果孩子只有一兩種特定食物不吃,但還能接受六大類食物,屬於輕度挑食。只要變換烹調方式,孩子就有可能願意嘗試,持續嘗試就會慢慢改變挑食。如果孩子完全拒絕某一類食物,會有恐懼反應,就需要專業介入。

她表示,有時候孩子挑食跟爸媽有關,家人的味覺通常會近似,如果爸媽本身就不吃某些食物,孩子自然沒有接觸的機會,這樣非常可惜。

減少挑食的飲食對策,李婉萍說,可以從觸覺、嗅覺、味覺、視覺、聽覺引導孩子接受新食物。如把食物煮得軟一些、煎得脆脆香香、加入其他食材或香料、改變調味方式、改變形狀、用可愛的餐盤等。

改變食物味道,李婉萍建議,吃起來苦的蔬菜,如苦瓜,可以切薄片、用梅醬、梅子粉烹調;綠花椰菜可以打成泥煮濃湯、茼蒿也可以拌醬烹調,會帶有甜味。小朋友常害怕的紅蘿蔔,可以水果一起打汁、青椒可以打泥煮濃湯、香菇可以加起司做焗烤。

李婉萍表示,有些家庭吃飯配電視,聲音會影響吃飯的速度、用餐感受,在家吃飯應減少讓人分心的電視聲,以及在餐桌上叨念、罵孩子的習慣,才能營造適合進食、有益消化的飲食經驗。

至於小孩食量,李婉萍說,每個孩子食量不同,如果孩子活動量夠、能好好用餐,就不一定要追求吃進多少量,只要沒有過度挑食、偏食就可以。但每天應攝取6大類食物和各種顏色食物,且每日食材選擇至少要超過10種。1060108

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